こんにちは。小顔・全身美容トータルサロンM.PLUSスタッフです*\(^o^)/*
この夏皆さま。
楽しんでますかー!!!!!
魅せる季節が続いており、
私のダイエットスイッチもONになってる今日この頃でございます。
最近の私の中で
ダイエットにもよさそうな
ヘルシーフードがございまして、、、
...
こんにちは♡小顔・全身美容トータルサロンM.PLUSスタッフです♡
増山さまと初♡の2ショットお撮りさせていただきました(*^▽^*)
すっごく元気でパワーたっぷりです♪
いつもありがとうございます(≧▽≦)
お土産で手作りのケーキもとってもかわいかったです♪
もらった相手はとっても嬉しいだろうな(*‘∀‘)
と思...
こんにちは。小顔・全身美容トータルサロンM.PLUSスタッフです*\(^o^)/*
本日ご紹介させていただくのは、
私たち、M.PLUSスタッフが大好きな
『和』でございます(V)o¥o(V)
前回もご紹介させていただきましたが、
これががないと不安だ〜と思ってしまうくらい(/ _ ; )
和は私たちスタッフの大好きなんです!!!!!...
こんにちは♪
小顔・全身トータル美容サロンM.PLUSスタッフです♪
いや~なニオイを解消!暑い季節の体臭予防に効果のある食べものとは?
ニオイの原因は腸にあり!
汗は体臭の大きな原因となりますが、それだけなら毎日お風呂に入って洗い流せば十分に防ぐことができます。
清潔にしているのにニオイを発してしまうのは
原因がカラダの内側にあるからです(...
こんにちは。小顔・全身美容トータルサロンM.PLUSスタッフです♡
私事ではありますが、
最近ルイボスティーを飲み始めました。
主に、女性の間で一時期話題になりましたが、
ルイボスティーってとても健康に良いお茶だったんです!!!
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*
①アンチエイジング
...
こんにちは♪
小顔・全身トータル美容サロンM.PLUSスタッフです♪
皆さまは普段どれぐらいの頻度でエアコンをお使いになられますか?
暑すぎて設定温度をガンガンに下げてします方もいらっしゃれば、
エアコンがお身体に合わない方
かといって、
猛暑の日にエアコンをつけない!というのも
お身体には悪いですよね(>_<)
です...
こんにちは♪
小顔・全身トータル美容サロンM.PLUSスタッフです♪
皆さまは日頃、
ご自身でマッサージされることなど、ございますか?☺
その際に!!!!!!
セルライトマッサージやちょっと強めのマッサージをやっていた場合や
自分では手加減してやっていたつもりだってけどすごい...
こんにちは♪
小顔・全身トータル美容サロンM.PLUSスタッフです(/ω\)
この間、行ってまいりました。
マイナスイオンを浴びたくて自然の地へ、、、♡
マイナスイオンには
このような効果があるんですよ(*'▽')
↓
1.血液の浄化作用
血液を浄化するとともに、血液の弱アルカリ化を進...
こんにちは☆小顔・全身美容トータルサロンM.PLUSスタッフです♡
肌のビタミン不足とは肌をキレイに作るのに必要な栄養素が足らない状態のこと。
ビタミンの入った食べ物とっていますか?
それも重要ですが肌に直接ビタミンを投入することも大切なのです!
ビタミンBはエネルギーをつくるだけではなく、肌をつくりだすために必要な栄養素として私たちの体には欠かせないものです。それゆ...
こんにちは☆小顔・全身美容トータルサロンM.PLUSスタッフです♡
痩せたければ食べる時間を変えるべし!ボディリズムを整える方法
あなたはダイエットをするときに、何をしますか?
そう聞かれたとき、多くの方が、食事制限や運動を挙げるのではないでしょうか。
でも、食事制限や運動はつらくて長続きしないのが現状…。
何度もダイエットに失敗したという...