M.PLUS（エムプラス）｜小顔矯正スタジオ ハンドケア 麻布十番

冷房病対策☆彡小顔・全身トータル美容サロンM.PLUS

こんにちは♪ 小顔・全身トータル美容サロンM.PLUSスタッフです♪ 皆さまは普段どれぐらいの頻度でエアコンをお使いになられますか？ 暑すぎて設定温度をガンガンに下げてします方もいらっしゃれば、 エアコンがお身体に合わない方 かといって、 猛暑の日にエアコンをつけない！というのも お身体には悪いですよね(>_<)   です...

痣の原因は？小顔・全身トータル美容サロンM.PLUS

こんにちは♪ 小顔・全身トータル美容サロンM.PLUSスタッフです♪   皆さまは日頃、 ご自身でマッサージされることなど、ございますか？☺   その際に！！！！！！   セルライトマッサージやちょっと強めのマッサージをやっていた場合や   自分では手加減してやっていたつもりだってけどすごい...

マイナスイオン☆小顔・全身トータル美容サロンM.PLUS

こんにちは♪ 小顔・全身トータル美容サロンM.PLUSスタッフです(/ω＼)   この間、行ってまいりました。   マイナスイオンを浴びたくて自然の地へ、、、♡   マイナスイオンには このような効果があるんですよ(*'▽') ↓ １．血液の浄化作用 血液を浄化するとともに、血液の弱アルカリ化を進...

肌荒れの原因はビタミン不足でした！【肌のお悩み別ビタミン化粧品・食品まとめ】 ♡小顔・全身トータル美容サロンM.PLUS

こんにちは☆小顔・全身美容トータルサロンM.PLUSスタッフです♡     肌のビタミン不足とは肌をキレイに作るのに必要な栄養素が足らない状態のこと。 ビタミンの入った食べ物とっていますか？ それも重要ですが肌に直接ビタミンを投入することも大切なのです！ ビタミンBはエネルギーをつくるだけではなく、肌をつくりだすために必要な栄養素として私たちの体には欠かせないものです。それゆ...

痩せたかったら寝ればいい。小顔・全身トータル美容サロンM.PLUS

こんにちは♪ 小顔・全身トータル美容サロンM.PLUSスタッフです(*‘∀‘) 痩せられない原因は意外なところに！？ ■睡眠とダイエットには深い関係が ■科学的にも証明されています 睡眠不足＝エネルギー不足なので、人間のカラダは必要以上のエネルギーを欲し、蓄えようとします。 その結果、食べ過ぎてしまうというわけ。 ホルモ...

ヤセ体質も手に入る！夏バテの体を元気にしてくれる食材3つ！小顔・全身トータル美容サロンM.PLUS

こんにちは♪ 小顔・全身トータル美容サロンM.PLUSスタッフです(*‘∀‘)   食材１！かぼちゃ♡ ベータカロテンが豊富に含まれているので 夏の暑さからくる免疫力低下を回避してくれます！ ビタミン群も豊富なので、紫外線予防・抗酸化といったうれしい作用も♡ 食物繊維が豊富なので満腹感を与え、さらに便秘改善してくれるので 夏の間に腸内環境を良好にし...

美人は蚊にもてもて⁉小顔・全身トータル美容サロンM.PLUS

 こんにちは♪ 小顔・全身トータル美容サロンM.PLUSスタッフです(*‘∀‘)   美人は蚊にもてる♡？！ 蚊が好む「刺されやすい人」には、こんな特徴が！！！   ♡体温が高い人 体温が低い人より高い人に蚊は寄ってきます。 冷え知らずの女性は基礎体温が高く、蚊に刺されやすい。 ♡代謝が良い人 滝のような汗をかく人より、肌がし...

美髪は乾かし方に♪小顔・全身トータル美容サロンM.PLUS

こんにちは♪ 小顔・全身トータル美容サロンM.PLUSスタッフです(*‘∀‘)   少しでもサラサラとした美しい髪の毛に近づけたい。 いつまでもヘアサロンに行きたての質感でいたいというのが女心。 髪質を変えることは出来なくても、常に良い状態に持って行くことはドライヤーの乾かし方で改善できるのです。 そこで今回は、美髪に近づけるための美しいドライヤーの乾かし方の手順...