こんにちは。小顔・全身美容トータルサロンM.PLUSスタッフです*\(^o^)/*
この夏皆さま。
楽しんでますかー!!!!!
魅せる季節が続いており、
私のダイエットスイッチもONになってる今日この頃でございます。
最近の私の中で
ダイエットにもよさそうな
ヘルシーフードがございまして、、、
じゃん!
皆さま、スーパーやコンビニストアなどで
このパッケージを
ご覧になった事はございますか?♡
細かく切ったキュウリやナス、大葉やミョウガ、生姜などの香味野菜を混ぜて
だし醤油などの調味料となじませた
山形県の郷土料理だそうです(OvO)
ご飯にかけるもよし!
冷奴にかけるもよし!
私は納豆やお肉にかけて食べるのも好きでございます♡
市販で売られているのをよく見かけますが、
お野菜に調味料があれば、
お家でも簡単に作れてしまうそうで
山形では味付けも含め各家庭それぞれに独自の
『山形だし』があると言われているそうです☆
私もこの機会に
オリジナルの山形だしを作ってみたいと思いますo(`ω´ )o
夏バテ気味な方やダイエット中な方でも
ペロリと食べれてしまいそうな、、、♡
オススメフードでございます( ´ ▽ ` )ノ
是非ご賞味下さいませ♫
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